http://noori.blogfa.com/ fa blogfa.com Sun, 27 Apr 2008 12:28:18 GMT http://noori.blogfa.com/post-26.aspx <P dir=rtl style="DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: justify" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 15pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Koodak; mso-ascii-font-family: Tahoma; mso-hansi-font-family: Tahoma"></P> <P dir=rtl style="DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: justify" align=center><IMG alt="" hspace=0 src=" www.zisttonekabon.blogfa.com/8510.aspx" align=textTop border=0></P> <P dir=rtl style="DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: justify" align=center>افسـردگي فصـلي کـه معمولاً با نام اختلال عاطفي فصلي</SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 15pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Koodak; mso-ascii-font-family: Tahoma; mso-hansi-font-family: Tahoma; mso-bidi-language: FA"> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 15pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Koodak; mso-ascii-font-family: Tahoma; mso-hansi-font-family: Tahoma">(</SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 15pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-font-family: Koodak">SAD</SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 15pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Koodak; mso-ascii-font-family: Tahoma; mso-hansi-font-family: Tahoma"><SPAN dir=rtl></SPAN>) شنـاخـته مـي شود، نوعي افسردگي است که هر سال در يک زمان معين در فرد بروز مي کند. معمولاً از پاييز و زمسـتان شـروع شـده و در بـهار يـا اوايل تـابستان خاتمه ميـيابد. </SPAN></P> <P dir=rtl style="DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: justify"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 15pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: Koodak; mso-ascii-font-family: Tahoma; mso-hansi-font-family: Tahoma"><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p> </o:p></SPAN></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: justify"><SPAN style="FONT-SIZE: 15pt; mso-bidi-font-family: Koodak"><o:p><FONT face="Times New Roman"> </FONT></o:p></SPAN></P> Sun, 27 Apr 2008 12:28:18 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=noori&postid=26 noori http://noori.blogfa.com/post-26.aspx http://noori.blogfa.com/post-25.aspx <H1><IMG alt=وسواس hspace=0 src="http://www.hmnewspaper.com/Released/86-03-20/16-1.jpg" align=middle border=0></H1> <P>وسواس یك ایده، فكر، تصور، احساس یا حركت مكرر یا مضر است كه با نوعى احساس اجبار و ناچارى ذهنى و علاقه به مقاومت در برابر آن همراه است. بیمار متوجه بیگانه بودن حادثه نسبت ‏به شخصیت‏ خود بوده از غیرعادى و نابهنجار بودن رفتار خود آگاه است. روان شناسان وسواس را نوعى بیمارى از سرى نِوروزهاى شدید مى ‏دانند كه تعادل روانى و رفتارى را از بیمار سلب می کند و او را در سازگارى با محیط دچار اشكال مى ‏سازد و این عدم تعادل و اختلال داراى صورتى آشكار است. ...............</P> Fri, 07 Mar 2008 13:49:59 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=noori&postid=25 noori http://noori.blogfa.com/post-25.aspx http://noori.blogfa.com/post-24.aspx  </P> <P align=center><IMG style="WIDTH: 249px; HEIGHT: 132px" height=180 alt="" hspace=0 src="http://www.boabom.org/images/1.jpg" width=318 align=middle border=0></P> <P>بسیاری از ما تصور می کنیم که اشتباه یا خودپسندانه است که خیلی از ویژگی های خوب را دارا هستیم . ممکن است بسیاری از ما وقت خود را برای سرزنش صفات منفی خود صرف کنیم و فکر کنیم که انتقاد از خود کلید اصلاح عملکرهایمان است. تمرکز دائمی روی عیب های فرضی می تواند مانعی برای برقراری ارتباط با دیگران باشد. در صورتی که ما فکر کنیم که ماهیت درونی ما دارای نقطه ضعف هایی است ، چگونه می توانیم باور کنیم که دیگران قادرند ما را دوست داشته باشند ..... </P> Mon, 25 Feb 2008 11:52:18 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=noori&postid=24 noori http://noori.blogfa.com/post-24.aspx http://noori.blogfa.com/post-23.aspx <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; DIRECTION: rtl; TEXT-INDENT: 36pt; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right"><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma"><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff" size=3><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff"></FONT></FONT></SPAN> </P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; DIRECTION: rtl; TEXT-INDENT: 36pt; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right" align=center><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma"><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff" size=3><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff"><IMG style="WIDTH: 174px; HEIGHT: 136px" height=991 alt="" hspace=0 src="http://www.yee-durkin.com/sitebuildercontent/sitebuilderpictures/businesspeople.jpg" width=1226 align=middle border=0></FONT></FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; DIRECTION: rtl; TEXT-INDENT: 36pt; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right"><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: black; FONT-FAMILY: Tahoma"><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff" size=3><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff">همه ما بخشی <SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN>عمده ای <SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN>از زندگی <SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN>خود را در ارتباط با ديگران سپری <SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN>می ‏كنيم يا در فكر آن به سرمی ‏بريم. تحقيقات، نشان داده است كه 75درصد اوقات روزانه ما صرف ارتباط با ديگران می ‏شود و شايد بتوان گفت 75 درصد موفقيتهای <SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN>ما نيز به روابط ما با ديگران وابسته است. .........</FONT> </FONT></SPAN></P> Sun, 24 Feb 2008 13:42:18 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=noori&postid=23 noori http://noori.blogfa.com/post-23.aspx http://noori.blogfa.com/post-20.aspx   <P></P> <P><FONT size=4>   </P> <P align=center><IMG alt="no Image" src="http://www.sarparasti.com/photos/iدفثقدثف%20شییهزفهخد.jpg" width=100></FONT></P> <P dir=rtl style="DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right"><FONT size=3><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">از زماني كه راهنماي</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">تشخيصي- آماري اختلال هاي رواني،( ويرايش تجديد نظر شده چهارم</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> (DSM 4TR)) </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">در سال</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN lang=FA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><SPAN dir=rtl></SPAN>۲۰۰۰</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=FA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">به چاپ رسيد، بحث پيرامون گنجاندن طبقه اي از اختلال هاي رواني با نام اختلال</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">هاي سايبر قوت يافته است. پيش بيني هاي انجمن روانشناسي آمريكا به عنوان ناشر و</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">گردآورنده اين راهنماي معتبر تشخيصي- آماري اين است كه در طي ده سال آينده با توجه</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">به حجم كاربرد اينترنت و رايانه ها مي توان در</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> DSM5 </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">و توسط علم روانشناسي به يافته</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">ها و نتايج پژوهشي براي اعتبار بخشيدن به اين طبقه از اختلال ها دسترسي پيدا</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">كرد</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN></FONT><SPAN dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT size=3>.<BR></FONT></SPAN><FONT size=3><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">سايبر واژه اي است كه برگردان آن به فارسي كمي مبهم است. سايبر يعني علم</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">فرمان. يعني هوش مصنوعي و شايد از نظر اهل فن يعني دنياي صفر و يك</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN>.<?XML:NAMESPACE PREFIX = O /><o:p></o:p></SPAN></FONT></P> <P dir=rtl style="DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right"><FONT size=3><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">شايد كساني را ديده باشيد كه هميشه در اينترنت در حال پرسه زدن</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">هستند. گاهي ديگران را آزار مي دهند- مثلاً با هك كردن يا چت كردن پي در پي</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">با آنها، يا خودشان را آزار مي دهند مثلاً با بررسي پياپي صندوق پست الكترونيكي يا</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">بررسي وسواس گونه و اجباري سايت هاي غيراخلاقي و اصطلاحاً هرزه نگري. روزي پزشكي به</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">من گفت: در زندگي به چند چيز علاقه دارم: اينترنت، تلفن همراه، ماهواره هاي</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">مخابراتي و پزشكي. شايد در مورد اين دوست، جابه جايي نقش هاي زندگي در اثر كاربرد و</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">وابستگي بيش از اندازه به دنياي مجازي اتفاق افتاده باشد</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN>.</SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><o:p></o:p></SPAN></FONT></P> <P dir=rtl style="DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right"><FONT size=3><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #000099; FONT-FAMILY: Tahoma">اختلال هاي رواني كاربرد</SPAN></STRONG><SPAN dir=ltr></SPAN><STRONG><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #000099; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></STRONG><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #000099; FONT-FAMILY: Tahoma">نادرست اينترنت</SPAN></STRONG><SPAN dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><o:p></o:p></SPAN></FONT></P> <P dir=rtl style="DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right"><SPAN dir=rtl></SPAN><STRONG><SPAN lang=FA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><SPAN dir=rtl></SPAN><FONT size=3>1 -</FONT></SPAN></STRONG><FONT size=3><STRONG><SPAN dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"> </SPAN></STRONG><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">وسواس هاي فكري- عملي</SPAN></STRONG></FONT><SPAN dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><BR></SPAN><FONT size=3><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">از ويژگي هاي برجسته</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">وسواس، عدم توانايي مهار رفتارها يا انديشه هاي خاص است. براي مثال فردي كه وسواس</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">شست و شو دارد، نمي تواند ميل به شست و شو را كنترل كرده و گاهي تا ساعت ها مشغول</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">شستن دست ها مي شود. يا فردي كه وسواس فكري دارد ساعت ها در رختخواب مشغول به هم</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">بافتن آسمان و ريسمان است. اگر از فرد وسواسي بخواهيم عمل يا فكر وسواسي اش را كنار</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">بگذارد دچار اضطراب شديدي خواهد شد</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN></FONT><SPAN dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT size=3>.<BR></FONT></SPAN><FONT size=3><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">اين اختلال را مي توان در بررسي كردن هاي پي</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">در پي پست الكترونيك (وسواس عملي) يا دل نگراني از آن لاين نشدن يك دوست (وسواس</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">فكري) مشاهده كرد</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN>.<o:p></o:p></SPAN></FONT></P> <P dir=rtl style="DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right"><SPAN dir=rtl></SPAN><STRONG><SPAN lang=FA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><SPAN dir=rtl></SPAN><FONT size=3>2 - </FONT></SPAN></STRONG><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><FONT size=3>هرزه نگاري</FONT></SPAN></STRONG><B><SPAN dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><BR></SPAN></B><FONT size=3><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">پيشرفت ها و دگرگوني هاي زندگي</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">بشري امروزه شتاب زيادي گرفته است. گام هايي را كه عكاسي نگاتيو در طي صد سال آرام</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">آرام برداشت، عكاس ديجيتال در پنج سال به تندي برداشته است. اگرچه دانه هاي نقره</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">روي فيلم عكاسي هيچ گاه در مقابل پيكسل هاي يك عكس ديجيتال كم نخواهد</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">آورد</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN></FONT><SPAN dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT size=3>...<BR></FONT></SPAN><FONT size=3><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">امروز به روز شدن فن آوري ها با سرعت زيادي صورت مي پذيرد. در اين ميان</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">اينترنت نه تنها توانسته در مدتي كوتاه عادت هاي خريد كردن، داده پردازي، تجارت و</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">به طور كلي سطح زندگي ما را دچار دگرگوني كند، اصول و باورهاي اخلاقي و حتي رفتار</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">جنسي ما را هم دستخوش تغيير كرده است. كنترل والدين بر فرزندان به واسطه كمبود</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">آگاهي والدين از رايانه ها و از سويي ديگر دسترسي آسان به انواع و اقسام سايت هاي</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">غيراخلاقي تنها به اندازه زمان لازم براي تايپ يك</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN></FONT><SPAN dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT size=3> <BR>.......http://www</FONT></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=rtl></SPAN><FONT size=3>، موجب شده</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT size=3> </FONT></SPAN><FONT size=3><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">كه سوءاستفاده از اينترنت كم كم رنگ و روي اختلال به خود بگيرد.اگرچه هرزه نگاري يك</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">كژكاري جنسي با تاريخچه طولاني است اما اينترنت اقدام به آن را آسان تر ساخته است</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN>. </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">اين كژكاري اغلب خود سرآغازي جهت ابتلا به ساير اختلال هاي جنسي مانند آزارگري،</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">آزارخواهي، همجنس گرايي و... شناخته مي شود</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN>.<o:p></o:p></SPAN></FONT></P> <P dir=rtl style="DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right"><SPAN dir=rtl></SPAN><STRONG><SPAN lang=FA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><SPAN dir=rtl></SPAN><FONT size=3>3 -</FONT></SPAN></STRONG><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><FONT size=3>آزارگري</FONT></SPAN></STRONG><SPAN dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><BR></SPAN><FONT size=3><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">آزارگري را شايد بتوان رفتار ضد</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">اجتماعي در دنياي سايبر نام نهاد. آيا تا به حال به واژه</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> SPAM - </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">هرزنامه- كه مثل</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">مور و ملخ از ديوار صندوق هاي پست الكترونيكي بالا مي روند برخورد كرده</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">ايد؟</SPAN></FONT><SPAN dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><BR><FONT size=3>SPAM</FONT></SPAN><FONT size=3><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">ها را امروزه اغلب اهالي دهكده جهاني به عنوان يك مزاحم مي شناسد. حال</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">اگر فردي مثل يك اسپم مزاحم خلوت شما در دنياي سايبر شود در واقع به آزارگري</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">سايبرنتيك پرداخته است</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN>.<o:p></o:p></SPAN></FONT></P> <P dir=rtl style="DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right"><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><FONT size=3>نتيجه گيري</FONT></SPAN></STRONG><SPAN dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><BR></SPAN><FONT size=3><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">به طور كلي دانش ما از آسيب هاي</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">رواني ناشي از اينترنت هنوز به بازپروري و رشد و گسترش نياز دارد. چرا كه پژوهش ها</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">و گزارش هاي تدوين شده و رسمي در اين رابطه هنوز به سرعت ساير زمينه ها انجام و</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">منتشر نمي شوند يا هنوز در مراحل اجرا قرار دارند. آنچه در اين جا بيان گرديد، پيش</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">فرض هايي است كه براي راهنماي تشخيصي-آماري اختلال هاي رواني در نظر گرفته شده و</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">توسط محافل علمي مطرح گرديده است. به يقين اين طبقه بندي اوليه دستخوش دگرگوني هايي</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">شده و طبقات تشخيصي فراواني به آن اضافه خواهد شد و هر طبقه اي از اختلال هاي رواني</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">هم نيازمند برنامه ريزي هاي درماني خاص خود است. اين درمان ها شامل روان درماني و</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">دارو درماني است. كه بايد با ظرافت زيادي توسط متخصصين بهداشت رواني براي فرد به</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">كار گرفته شود تا ارزش درماني آن حفظ شود</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN>.<o:p></o:p></SPAN></FONT></P> <P dir=rtl style="DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right"><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><FONT size=3>پيشگيري</FONT></SPAN></STRONG><SPAN dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><BR></SPAN><FONT size=3><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">هزينه پيشگيري در بعد كلان بودجه هاي</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">پژوهشي دولتي و در بعد خرد، رعايت كردن نكات ايمني توسط خود فرد مي باشد. براي</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">جلوگيري از بروز هر نوع اختلال رواني و رفتاري ناشي از سوء كاربر اينترنت به موارد</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">زير توجه كنيد</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN>:<o:p></o:p></SPAN></FONT></P> <P dir=rtl style="DIRECTION: rtl; unicode-bidi: embed; TEXT-ALIGN: right"><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN lang=FA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><SPAN dir=rtl></SPAN><FONT size=3>1 - </FONT></SPAN><FONT size=3><SPAN dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">ورود و خروج تان در اينترنت را تحت نظر گرفته و از ميزان آن</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">اطلاع پيدا نمائيد</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN></FONT><SPAN dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT size=3>.<BR></FONT></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN lang=FA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><SPAN dir=rtl></SPAN><FONT size=3>2 - </FONT></SPAN><FONT size=3><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">اگر بيش از ماهي </SPAN><SPAN lang=FA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA">۲۰</SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"> ساعت به اينترنت وصل مي شويد بي آنكه</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">كار خاصي جز پرسه زدن و چت كردن داشته باشيد مي بايست از تعداد اين ساعت ها كم كم</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">بكاهيد تا در يك برنامه زمان بندي سه ماهه دست كم نيمي از اين زمان را كم</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">كنيد</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN></FONT><SPAN dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT size=3>.<BR></FONT></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN lang=FA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><SPAN dir=rtl></SPAN><FONT size=3>3 -</FONT></SPAN><FONT size=3><SPAN dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">از اينترنت براي فعاليت هاي مفيد مانند بررسي سايت هاي فرهنگي يا علمي</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">هم استفاده كنيد. اينترنت بيشتر جنبه كاري و تسهيل گري دارد تا تفريح و وقت</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">گذراني</SPAN></FONT><SPAN dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><BR></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN lang=FA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><SPAN dir=rtl></SPAN><FONT size=3>4 - </FONT></SPAN><FONT size=3><SPAN dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">بيشتر از روزي دو بار ايميل و فهرست دوستانتان را چك نكنيد</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN></FONT><SPAN dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT size=3>.<BR></FONT></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN lang=FA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><SPAN dir=rtl></SPAN><FONT size=3>5 - </FONT></SPAN><FONT size=3><SPAN dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">مزاحم ديگران نشده و حريم خصوصي آنها را زير پا نگذاريد</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN></FONT><SPAN dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT size=3>.<BR></FONT></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN lang=FA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma; mso-bidi-language: FA"><SPAN dir=rtl></SPAN><FONT size=3>6 -</FONT></SPAN><FONT size=3><SPAN dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">براي هميشه دور سايت</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma">هاي غيراخلاقي را خط بكشيد</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr style="COLOR: #545c66; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN>.<o:p></o:p></SPAN></FONT></P> Mon, 28 Jan 2008 12:16:18 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=noori&postid=20 noori http://noori.blogfa.com/post-20.aspx http://noori.blogfa.com/post-19.aspx <STRONG><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma"> <P class=MsoNormal dir=rtl style="LINE-HEIGHT: 130%; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto" align=left><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma"><A href="http://www.illustrations.com/images/illpix/anger.gif" target=_top><IMG height=86 src="http://tbn0.google.com/images?q=tbn:NTu_MYGo_NT2dM:http://www.illustrations.com/images/illpix/anger.gif" width=86></A></SPAN></SPAN></STRONG></P><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma"><?XML:NAMESPACE PREFIX = O /><O:P></O:P></SPAN> <P class=MsoNormal dir=rtl style="LINE-HEIGHT: 130%; TEXT-ALIGN: justify; mso-outline-level: 4"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma">   </SPAN></P><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma"> <P class=MsoNormal dir=rtl style="LINE-HEIGHT: 130%; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto" align=center><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma"><FONT size=4>خشم چيست؟</FONT></P></SPAN></STRONG></SPAN> <P class=MsoNormal dir=rtl style="LINE-HEIGHT: 130%; TEXT-ALIGN: justify; mso-outline-level: 4"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma">خشم حالت برانگيختگي و هيجان شديد در هنگام روبرو شدن با محرك‌هاي نامناسب محيطي است و احساسي است كه همه‌ي بچه‌ها به نوعي </SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN>‎</SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma">آن را تجربه مي‌كنند. خشم بخشي از زندگي ماست و همه بچه‌ها خواهند آموخت كه چگونه با خشم خود كنار بيايند، گاهي با روشي مفيد و گاهي به روشي كه مضر است.</SPAN><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%"><O:P></O:P></SPAN></STRONG></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="LINE-HEIGHT: 130%; TEXT-ALIGN: justify; mso-outline-level: 4"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma">مواردي كه باعث خشم در كودكان مي‌شود: </SPAN><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%"><O:P></O:P></SPAN></STRONG></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN-LEFT: 90pt; TEXT-INDENT: -0.05pt; LINE-HEIGHT: 130%; TEXT-ALIGN: justify; mso-outline-level: 4"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma">1-   پرخاش و آزار كلامي </SPAN><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%"><O:P></O:P></SPAN></STRONG></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN-LEFT: 90pt; TEXT-INDENT: -0.05pt; LINE-HEIGHT: 130%; TEXT-ALIGN: justify; mso-outline-level: 4"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma">2-   حمله فيزيكي</SPAN><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%"><O:P></O:P></SPAN></STRONG></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN-LEFT: 90pt; TEXT-INDENT: -0.05pt; LINE-HEIGHT: 130%; TEXT-ALIGN: justify; mso-outline-level: 4"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma">3-   طرد شدن</SPAN><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%"><O:P></O:P></SPAN></STRONG></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN-LEFT: 90pt; TEXT-INDENT: -0.05pt; LINE-HEIGHT: 130%; TEXT-ALIGN: justify; mso-outline-level: 4"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma">4-   اصرار و پافشاري براي انجام كار</SPAN><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%"><O:P></O:P></SPAN></STRONG></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN-LEFT: 90pt; TEXT-INDENT: -0.05pt; LINE-HEIGHT: 130%; TEXT-ALIGN: justify; mso-outline-level: 4"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma">5-   تجاوز جنسي به آنها</SPAN><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%"><O:P></O:P></SPAN></STRONG></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="LINE-HEIGHT: 130%; TEXT-ALIGN: justify; mso-outline-level: 4"><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma"> </SPAN></STRONG><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%"><O:P></O:P></SPAN></STRONG></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="TEXT-INDENT: -18pt; LINE-HEIGHT: 130%; MARGIN-RIGHT: 72pt; TEXT-ALIGN: justify; mso-outline-level: 4; mso-list: l1 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt"><STRONG style="mso-ansi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol"><SPAN style="mso-list: Ignore">·<SPAN style="FONT: 7pt 'Times New Roman'">         </SPAN></SPAN></SPAN></STRONG><SPAN dir=rtl><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma">والدين چه مي‌توانند بكنند؟</SPAN></STRONG></SPAN><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%"><O:P></O:P></SPAN></STRONG></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="LINE-HEIGHT: 130%; TEXT-ALIGN: justify; mso-outline-level: 4"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma">   كنترل احساس خشم يك مهارت مهم زندگي است. والدين و بزرگترها مي‌توانند به بچه‌ها بياموزند كه چگونه با خشم خود به روش مفيد و مؤثر برخورد كنند و مهارت‌هايي را به كودكان بياموزند كه آنها بتوانند در موقعيت‌هاي مختلف از آن مهارت‌ها استفاده كنند و زندگي بهتر و سالم‌تري داشته باشند.</SPAN><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%"><O:P></O:P></SPAN></STRONG></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="LINE-HEIGHT: 130%; TEXT-ALIGN: justify; mso-outline-level: 4"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma">ابزار و وسايلي كه براي كنترل و اداره خشم مورد استفاده قرار مي‌گيرد شامل دو دسته كلي است: </SPAN><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%"><O:P></O:P></SPAN></STRONG></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="LINE-HEIGHT: 130%; TEXT-ALIGN: justify; mso-outline-level: 4"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma">1-</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma">ابزار بدني</SPAN><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%"><O:P></O:P></SPAN></STRONG></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="LINE-HEIGHT: 130%; TEXT-ALIGN: justify; mso-outline-level: 4"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma">2-</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma">ابزار فكري</SPAN><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%"><O:P></O:P></SPAN></STRONG></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="LINE-HEIGHT: 130%; TEXT-ALIGN: justify; mso-outline-level: 4"><EM><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma">   ابزار بدني:</SPAN></EM><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma"> آن دسته از روش‌هايي است كه ما در آن از بخشي از بدن خود براي آرام كردن خود استفاده مي‌كنيم مثل دراز كشيدن و شل كردن عضلات بدن و در مورد كودكان بغل كردن و نوازش آنها.</SPAN><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%"><O:P></O:P></SPAN></STRONG></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="LINE-HEIGHT: 130%; TEXT-ALIGN: justify; mso-outline-level: 4"><EM><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma">   ابزار فكري:</SPAN></EM><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma"> از فكر براي تعديل خشم خود استفاده كنيم. مانند: شوخي كردن و معطوف كردن افكار كودك به سمت موضوعات جذاب و خوشايند.</SPAN><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%"><O:P></O:P></SPAN></STRONG></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="LINE-HEIGHT: 130%; TEXT-ALIGN: justify; mso-outline-level: 4"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: maroon; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma">(بطور كلي آموختن روش‌هاي زير به كودكان كمك مي‌كند تا خشم خود را به روش مؤثري بروز دهند.)</SPAN><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%"><O:P></O:P></SPAN></STRONG></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="TEXT-INDENT: -18pt; LINE-HEIGHT: 130%; MARGIN-RIGHT: 72pt; TEXT-ALIGN: justify; mso-outline-level: 4; mso-list: l0 level1 lfo2; tab-stops: list 36.0pt"><STRONG style="mso-ansi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol"><SPAN style="mso-list: Ignore">·<SPAN style="FONT: 7pt 'Times New Roman'">         </SPAN></SPAN></SPAN></STRONG><SPAN dir=rtl><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma">به كودكان بياموزيم كه چگونه خود را آرام سازند. يكي از بهترين راه‌ها براي سازگاري با پاسخ‌هاي فيزيكي مضر در برابر خشم اين است كه كار فيزيكي ديگري انجام دهيم مثل گوش دادن به موسيقي، دوش گرفتن با آب‌گرم، كشيدن نقاشي و</SPAN></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN>……</SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=rtl></SPAN> </SPAN><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%"><O:P></O:P></SPAN></STRONG></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="TEXT-INDENT: -18pt; LINE-HEIGHT: 130%; MARGIN-RIGHT: 72pt; TEXT-ALIGN: justify; mso-outline-level: 4; mso-list: l0 level1 lfo2; tab-stops: list 36.0pt"><STRONG style="mso-ansi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol"><SPAN style="mso-list: Ignore">·<SPAN style="FONT: 7pt 'Times New Roman'">         </SPAN></SPAN></SPAN></STRONG><SPAN dir=rtl><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma">چگونگي برقراري ارتباط و بيان و انتقال احساس را به كودكمان بياموزيم.</SPAN></SPAN><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%"><O:P></O:P></SPAN></STRONG></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="TEXT-INDENT: -18pt; LINE-HEIGHT: 130%; MARGIN-RIGHT: 72pt; TEXT-ALIGN: justify; mso-outline-level: 4; mso-list: l0 level1 lfo2; tab-stops: list 36.0pt"><STRONG style="mso-ansi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol"><SPAN style="mso-list: Ignore">·<SPAN style="FONT: 7pt 'Times New Roman'">         </SPAN></SPAN></SPAN></STRONG><SPAN dir=rtl><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma">مهارت‌هاي حل مساله را به كودكمان بياموزيم. بطور مثال چگونگي برخورد با مشكلاتي كه كودك با آن مواجه مي‌شود.</SPAN></SPAN><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%"><O:P></O:P></SPAN></STRONG></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="TEXT-INDENT: -18pt; LINE-HEIGHT: 130%; MARGIN-RIGHT: 72pt; TEXT-ALIGN: justify; mso-outline-level: 4; mso-list: l0 level1 lfo2; tab-stops: list 36.0pt"><STRONG style="mso-ansi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol"><SPAN style="mso-list: Ignore">·<SPAN style="FONT: 7pt 'Times New Roman'">         </SPAN></SPAN></SPAN></STRONG><SPAN dir=rtl><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma">شوخي كردن</SPAN></SPAN><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%"><O:P></O:P></SPAN></STRONG></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="TEXT-INDENT: -18pt; LINE-HEIGHT: 130%; MARGIN-RIGHT: 72pt; TEXT-ALIGN: justify; mso-outline-level: 4; mso-list: l0 level1 lfo2; tab-stops: list 36.0pt"><STRONG style="mso-ansi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol"><SPAN style="mso-list: Ignore">·<SPAN style="FONT: 7pt 'Times New Roman'">         </SPAN></SPAN></SPAN></STRONG><SPAN dir=rtl><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma">به بچه‌ها بياموزيم كه هنگام خشم چه كارهايي را مي‌توانند انجام دهند و چه كارهايي را نمي‌توانند انجام دهند.</SPAN></SPAN><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%"><O:P></O:P></SPAN></STRONG></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="LINE-HEIGHT: 130%; TEXT-ALIGN: justify; mso-outline-level: 4"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma">كارهايي را كه نبايد انجام دهند:</SPAN><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%"><O:P></O:P></SPAN></STRONG></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="LINE-HEIGHT: 130%; TEXT-ALIGN: justify; mso-outline-level: 4"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma">شكستن وسايل، فرياد زدن بر سر كسي، آسيب رساندن به خودشان، پرت كردن اشياء به طرف كسي.</SPAN><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%"><O:P></O:P></SPAN></STRONG></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="LINE-HEIGHT: 130%; TEXT-ALIGN: justify; mso-outline-level: 4"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma"> اما ميتوانئد يان كارها را انجام دهند:</SPAN><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%"><O:P></O:P></SPAN></STRONG></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="LINE-HEIGHT: 130%; TEXT-ALIGN: justify; mso-outline-level: 4"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma">گريه كردن در يك محل خلوت</SPAN><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%"><O:P></O:P></SPAN></STRONG></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="LINE-HEIGHT: 130%; TEXT-ALIGN: justify; mso-outline-level: 4"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma">كشيدن يك نقاشي صحبت كردن راجع به موضوع ناراحت كننده‌ دور شدن از موقعيت،‌رفتن به جايي ساكت و آرام،‌كمك خواستن،‌گوش دادن به موسيقي</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN>………</SPAN><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%"><O:P></O:P></SPAN></STRONG></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="TEXT-INDENT: -18pt; LINE-HEIGHT: 130%; MARGIN-RIGHT: 72pt; TEXT-ALIGN: justify; mso-outline-level: 4; mso-list: l2 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt"><STRONG style="mso-ansi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol"><SPAN style="mso-list: Ignore">·<SPAN style="FONT: 7pt 'Times New Roman'">         </SPAN></SPAN></SPAN></STRONG><SPAN dir=rtl><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma">ميتوانيم بچه‌ها را تشويق كنيم تا احساس خشمشان يا احساسات دروني خود را بنويسند.</SPAN></SPAN><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%"><O:P></O:P></SPAN></STRONG></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="LINE-HEIGHT: 130%; TEXT-ALIGN: center; mso-outline-level: 4" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: maroon; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma">بهتر است در موقع خشم كودك برخورد شما اينگونه باشد:</SPAN><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%"><O:P></O:P></SPAN></STRONG></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="LINE-HEIGHT: 130%; TEXT-ALIGN: justify; mso-outline-level: 4"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma">سعي نكنيد در كودك اين باور را ايجاد كنيد كه عصبانيتش بي‌مورد است و مساله مهمي وجود نداشته است،‌بلكه با او همدردي كنيد و به او بگوييد، كه مي‌فهميد كه چه احساسي دارد و مي‌فهميد كه او عصباني است.</SPAN><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%"><O:P></O:P></SPAN></STRONG></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="TEXT-INDENT: -18pt; LINE-HEIGHT: 130%; MARGIN-RIGHT: 72pt; TEXT-ALIGN: justify; mso-outline-level: 4; mso-list: l3 level1 lfo4; tab-stops: list 36.0pt"><STRONG style="mso-ansi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol"><SPAN style="mso-list: Ignore">·<SPAN style="FONT: 7pt 'Times New Roman'">         </SPAN></SPAN></SPAN></STRONG><SPAN dir=rtl><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma">خشم او را كوچك،‌حقير و مسخره جلو ندهيد و در لحظه عصبانيت كودك نخنديد. گفتن جملاتي مثل:‌ مرد به اين بزرگي خجالت داره، وقتي عصباني هستي چقدر زشت مي‌شوي</SPAN></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=ltr></SPAN>…</SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma"><SPAN dir=rtl></SPAN> او را عصباني‌تر مي‌كند.</SPAN><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%"><O:P></O:P></SPAN></STRONG></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="TEXT-INDENT: -18pt; LINE-HEIGHT: 130%; MARGIN-RIGHT: 72pt; TEXT-ALIGN: justify; mso-outline-level: 4; mso-list: l3 level1 lfo4; tab-stops: list 36.0pt"><STRONG style="mso-ansi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol"><SPAN style="mso-list: Ignore">·<SPAN style="FONT: 7pt 'Times New Roman'">         </SPAN></SPAN></SPAN></STRONG><SPAN dir=rtl><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma"> در هنگام خشم كودك رفتار خودتان را مثال نزنيد بلكه راجع به احساسات او صحبت كنيد.</SPAN></SPAN><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%"><O:P></O:P></SPAN></STRONG></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="TEXT-INDENT: -18pt; LINE-HEIGHT: 130%; MARGIN-RIGHT: 72pt; TEXT-ALIGN: justify; mso-outline-level: 4; mso-list: l3 level1 lfo4; tab-stops: list 36.0pt"><STRONG style="mso-ansi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol"><SPAN style="mso-list: Ignore">·<SPAN style="FONT: 7pt 'Times New Roman'">         </SPAN></SPAN></SPAN></STRONG><SPAN dir=rtl><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma">سخنراني و نصيحت نكنيد. </SPAN></SPAN><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%"><O:P></O:P></SPAN></STRONG></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="TEXT-INDENT: -18pt; LINE-HEIGHT: 130%; MARGIN-RIGHT: 72pt; TEXT-ALIGN: justify; mso-outline-level: 4; mso-list: l3 level1 lfo4; tab-stops: list 36.0pt"><STRONG style="mso-ansi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol"><SPAN style="mso-list: Ignore">·<SPAN style="FONT: 7pt 'Times New Roman'">         </SPAN></SPAN></SPAN></STRONG><SPAN dir=rtl><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma">او را با كودكان ديگر مثل خواهر،‌برادر و همكلاسي‌هايش مقايسه نكنيد.</SPAN></SPAN><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%"><O:P></O:P></SPAN></STRONG></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="TEXT-INDENT: -18pt; LINE-HEIGHT: 130%; MARGIN-RIGHT: 72pt; TEXT-ALIGN: justify; mso-outline-level: 4; mso-list: l3 level1 lfo4; tab-stops: list 36.0pt"><STRONG style="mso-ansi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol"><SPAN style="mso-list: Ignore">·<SPAN style="FONT: 7pt 'Times New Roman'">         </SPAN></SPAN></SPAN></STRONG><SPAN dir=rtl><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma">كودك را تشويق كنيد كه راجع به احساس خودش صحبت كند.</SPAN></SPAN><STRONG><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%"><O:P></O:P></SPAN></STRONG></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="TEXT-INDENT: -18pt; LINE-HEIGHT: 130%; MARGIN-RIGHT: 72pt; TEXT-ALIGN: justify; mso-outline-level: 4; mso-list: l3 level1 lfo4; tab-stops: list 36.0pt"><STRONG style="mso-ansi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol"><SPAN style="mso-list: Ignore">·<SPAN style="FONT: 7pt 'Times New Roman'">         </SPAN></SPAN></SPAN></STRONG><SPAN dir=rtl><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt; LINE-HEIGHT: 130%; FONT-FAMILY: Tahoma">بچه‌ها را تشويق كنيد تا راجع به تعاملات برانگيزنده خشم صحبت كننند.زماني كه بچه‌ها را جع به احساسشان و عواملي كه اين احساس را بوجود آورده صحبت مي‌كنند، گوش كردن بدون قضاوت و بدون دستور دادن و نصيحت كردن به آنها كمك مي‌كند تا درك كنند</SPAN></SPAN></P> Mon, 21 Jan 2008 11:39:43 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=noori&postid=19 noori http://noori.blogfa.com/post-19.aspx http://noori.blogfa.com/post-18.aspx <P class=MsoNormal dir=rtl style="BACKGROUND: white; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-outline-level: 1" align=center><B><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 21pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA; mso-font-kerning: 18.0pt"></SPAN></B><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 21pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA; mso-font-kerning: 18.0pt"><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></B> </P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="BACKGROUND: white; MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=FA style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><o:p><FONT size=3> </FONT></o:p></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="BACKGROUND: white; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center" align=center><SPAN dir=ltr style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA; mso-no-proof: yes"></SPAN><SPAN lang=FA style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><o:p></o:p></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="BACKGROUND: white; MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=FA style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><FONT size=3>امروزه‌ بسیاری‌ از مادران‌ و پدران‌ از شیطنت‌ بسیار زیاد كودكانشان‌ شكایت‌ دارند. آنها اظهار می ‌دارند كه‌ فرزندشان‌ مرتب‌ در حال‌ حركت‌ و فعالیت‌ است‌ و نوعی‌ حالت‌ بی‌ قراری‌ و ناآرامی‌ در او مشاهده‌ می ‌كنند. برخی‌ از این‌ والدین‌ از فقدان‌ تمركز حواس‌ و ضعف‌ درسی‌ كودك‌ نیز صحبت‌ می‌ كنند. آنها علت‌ این‌ فعالیت‌ بیش‌ از اندازه‌ را نمی ‌دانند و مرتب‌ فرزندشان‌ را مورد سرزنش‌ قرار می‌ دهند. این‌ كودكان‌ بعضاً مورد انتقاد و </FONT><A href="http://www.tebyan.net/Social/House_Family/Child/ChildsUpbringing/2003/7/16/2823.html"><SPAN style="COLOR: black; TEXT-DECORATION: none; text-underline: none"><FONT size=3>تنبیه</FONT></SPAN></A><FONT size=3> ‌ بسیار زیاد قرار می ‌گیرند. عده‌ای‌ از پدر و مادرها كنترل‌ خود را از دست‌ می ‌دهند و این‌ كودكان‌ را به‌ شدت‌ كتك‌ می‌ زنند یا آنها را تهدید می ‌كنند. در این‌ نوشتار سعی‌ شده‌ است‌ پدیده‌ بیش ‌فعالی‌ در كودكان‌ توضیح‌ داده‌ و راه‌های‌ برخورد مناسب‌ با این‌ حالت‌ ارائه‌ شود. <o:p></o:p></FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="BACKGROUND: white; MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=FA style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><FONT size=3>اختلال‌ بیش‌ فعالی‌ كه‌ در اغلب‌ موارد با نقص‌ توجه‌ همراه‌ است، معمولاً در دوران‌ كودكی‌ بروز می‌ كند. تشخیص‌ این‌ اختلال‌ در سنین‌ زیر پنج‌ سال‌ قدری‌ مشكل‌ است زیرا امكان‌ دارد با رفتارهای‌ طبیعی‌ و شیطنت ‌آمیز كودكان‌ اشتباه‌ گرفته‌ شود. با این ‌حال، متخصصان‌ می‌ توانند این‌ اختلال‌ را تشخیص‌ دهند و پیش‌ بینی‌های‌ لازم‌ را به‌ عمل‌ آورند. این‌ اختلال‌ با فعالیت‌ بیش‌ از اندازه، خرابكاری‌ و آزار رساندن‌ همراه‌ است.<o:p></o:p></FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="BACKGROUND: white; MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=FA style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><o:p><FONT size=3> </FONT></o:p></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="BACKGROUND: white; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-outline-level: 2"><B><SPAN lang=FA style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><FONT size=3>بیش ‌فعالی‌ كودكان‌<o:p></o:p></FONT></SPAN></B></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="BACKGROUND: white; MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=FA style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><FONT size=3>كودكان‌ بیش ‌فعال‌ - همانگونه‌ كه‌ از این‌ عنوان‌ برمی ‌آید- بسیار پرتحرك اند و نمی ‌توانند یک جا آرام‌ بنشینند. آنها اضافه‌ بر ناآرامی‌ بسیار زیاد، نوعی‌ اضطرار و اجبار برای‌ خرابكاری‌ نیز دارند. آنان‌ اشیا را می‌ شكنند یا پرتاب‌ می‌ كنند. همچنین‌ كنجكاوی‌ بسیار از خود نشان‌ می‌ دهند و نه‌ تنها اسباب‌ بازی‌هایشان‌ را خراب‌ می‌ كنند، بلكه‌ اشیاء و وسایل‌ منزل‌ را نیز دستكاری‌ و خراب‌ می‌ كنند. كارهای‌ خطرناك‌ را دوست‌ دارند و ابداً احساس‌ خطر نمی ‌كنند. بنابراین‌ رفتارهایی‌ بی ‌مهابا از آنها سرمی ‌زند. برخی‌ از بزرگسالان‌ آنها را افرادی‌ بی ‌باك‌ و شجاع‌ تصور می ‌كنند؛ در حالی‌ كه‌ این‌ رفتارهای‌ بی‌ مهابا نشانگر این‌ واقعیت‌ است‌ كه‌ احساس‌ خطر واقعی - كه‌ یك‌ احساس‌ طبیعی‌ است‌ و بایستی‌ در كودكان‌ وجود داشته‌ باشد - در این‌ بچه‌ ها وجود ندارد. بازی‌ های‌ خطرناك‌ - از جمله‌ بازی‌ با كبریت‌ - و علاقه‌ به‌ وسایلی‌ چون‌ كارد و چاقو نشانه‌ های‌ دیگری‌ از گرایش‌ها و رفتارهای‌ غیرطبیعی‌ این‌ بچه‌ هاست. <o:p></o:p></FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="BACKGROUND: white; MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=FA style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><o:p><FONT size=3> </FONT></o:p></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="BACKGROUND: white; MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=FA style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><o:p><FONT size=3> </FONT></o:p></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="BACKGROUND: white; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-outline-level: 2"><B><SPAN lang=FA style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><FONT size=3>كودك‌ بیش ‌فعال‌ احساس‌ خطر نمی‌ كند<o:p></o:p></FONT></SPAN></B></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="BACKGROUND: white; MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=FA style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><FONT size=3>كودكان‌ بیش ‌فعال‌ در مورد كارها و اشیایی‌ كه‌ به‌ طور طبیعی‌ باید در برابر آنها احساس‌ خطر كنند، خطری‌ احساس‌ نمی‌كنند؛ و اختلالات‌ سلوك‌ در این‌ كودكان‌ بعضاً دیده‌ می‌ شود؛ مثلاً بعضی‌ از آنها رفتارهای‌ پرخاشگرانه‌ دارند یا برای‌ آسیب‌ رساندن‌ به‌ دیگران‌ آنان‌ را تهدید می‌ كنند. ممكن‌ است‌ به‌ حیوانات‌ نیز صدمه‌ بزنند. بعضی‌ دیگر در اعمالی‌ چون‌ سرقت‌ و تقلب‌ و به‌ طور كلی‌ كارهایی‌ كه‌ تخلف‌ از قوانین‌ و مقررات‌ محسوب‌ می‌ شود شركت‌ می‌ كنند. <o:p></o:p></FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="BACKGROUND: white; MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=FA style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><o:p><FONT size=3> </FONT></o:p></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="BACKGROUND: white; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-outline-level: 2"><B><SPAN lang=FA style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><FONT size=3>تمایل‌ به‌ كارهای‌ خلاف‌ و خطرناك‌<o:p></o:p></FONT></SPAN></B></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="BACKGROUND: white; MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=FA style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><FONT size=3>این‌ كودكان‌ آچار پیچ‌ گوشتی‌ را داخل‌ پریز برق‌ می‌ كنند؛ اشیاء و وسایلی‌ را كه‌ متعلق‌ به‌ خودشان‌ نیست‌ برمی‌دارند؛ تمایل‌ بسیاری‌ به‌ كشیدن‌ سیگار دارند (ته ‌سیگارها را برمی ‌دارند و علاقه‌ به‌ كشیدن‌ آنها دارند) و همچنین‌ گرایش‌ به‌ دروغگویی‌ در آنها بسیار بالاست‌ و اغلب‌ دروغ‌ می ‌گویند. به‌علاوه آنان‌ تمایل‌ به‌ ارتباط‌ با كودكان‌ و نوجوانان‌ بزرگتر از خود دارند. اغلب‌ دوستانی‌ بزرگتر از خود انتخاب‌ می ‌كنند و از مصاحبت‌ با نوجوانان‌ لذت‌ می ‌برند. بسیار مایلند در صحبت‌ها و فعالیت‌های‌ آنان‌ شركت‌ كنند. همچنین‌ گرایش‌ به‌ كارهای‌ خلاف‌ از جمله‌ دزدی‌ در آنها بسیار زیاد است. به ‌نظر می‌ رسد این‌ كودكان‌ زودتر از حد معمول‌ چشم‌ و گوششان‌ باز می ‌شود و به‌ كنجكاوی‌های‌ بسیار زیاد دچار می‌ شوند. <o:p></o:p></FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="BACKGROUND: white; MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=FA style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><FONT size=3>از لحاظ‌ اجتماعی، كودكان‌ بیش ‌فعال‌ تأثیر مثبتی‌ بر دیگران‌ نمی ‌گذارند و مرتب‌ مورد انتقاد قرار می ‌گیرند. آنها به ‌دلیل‌ دقت‌ پایین، اغلب‌ دچار اشتباه‌ می ‌شوند و انتقاد دیگران‌ را نسبت‌ به‌ خود برمی‌انگیزانند. این‌ بچه‌ها به‌ جزئیات‌ مسائل‌ توجهی‌ ندارند. حتی‌ در بازی‌ها نیز با دشواری‌ رو به ‌رو می ‌شوند و در ارتباط‌ خود با بچه ‌های‌ دیگر مشكل‌ پیدا می ‌كنند. اغلب‌ از دستورالعمل‌ها پیروی‌ نمی‌ كنند و از عهده‌ تكالیف‌ مدرسه‌ و سایر كارها و وظایف‌ برنمی‌آیند.<o:p></o:p></FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="BACKGROUND: white; MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=FA style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><o:p><FONT size=3> </FONT></o:p></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="BACKGROUND: white; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-outline-level: 2"><B><SPAN lang=FA style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><FONT size=3>عملكرد اجتماعی‌ و تحصیلی‌ كودك‌ كاهش‌ می ‌یابد<o:p></o:p></FONT></SPAN></B></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="BACKGROUND: white; MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=FA style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><FONT size=3>كودكان‌ بیش ‌فعالی‌ كه‌ دچار نقص‌ توجه‌ هستند، در تحصیل‌ با مشكل‌ مواجهند. دامنهِ توجه‌ در آنها بسیار محدود است‌ و به‌ همین‌ علت‌ نمی‌ توانند تمركز لازم‌ را حین‌ درس ‌خواندن‌ داشته‌ باشند. این‌ كودكان‌ به ‌سرعت‌ حواسشان‌ پرت‌ می ‌شود و به‌ كوچكترین‌ محرك‌ بیرونی‌ واكنش‌ نشان‌ می ‌دهند. در نتیجه‌ عملكرد تحصیلی‌ آنان‌ پایین‌ می‌ آید و در یادگیری‌ دچار مشكل‌ می ‌شوند. <o:p></o:p></FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="BACKGROUND: white; MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=FA style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><FONT size=3>از لحاظ‌ اجتماعی، كودكان‌ بیش ‌فعال‌ تأثیر مثبتی‌ بر دیگران‌ نمی ‌گذارند و مرتب‌ مورد انتقاد قرار می ‌گیرند. آنها به ‌دلیل‌ دقت‌ پایین، اغلب‌ دچار اشتباه‌ می ‌شوند و انتقاد دیگران‌ را نسبت‌ به‌ خود برمی‌انگیزانند. این‌ بچه‌ها به‌ جزئیات‌ مسائل‌ توجهی‌ ندارند. حتی‌ در بازی‌ها نیز با دشواری‌ رو به ‌رو می ‌شوند و در ارتباط‌ خود با بچه ‌های‌ دیگر مشكل‌ پیدا می ‌كنند. اغلب‌ از دستورالعمل‌ها پیروی‌ نمی‌ كنند و از عهده‌ تكالیف‌ مدرسه‌ و سایر كارها و وظایف‌ برنمی‌آیند. <o:p></o:p></FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="BACKGROUND: white; MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=FA style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><FONT size=3>آنان‌ از درگیر شدن‌ با تكالیفی‌ كه‌ مستلزم‌ تلاش‌ ذهنی‌ مداوم‌ است، می‌ پرهیزند. اغلب، وسایل‌ خود را گم‌ می‌ كنند و دچار فراموشكاری‌اند. به ‌طور افراطی‌ حرف‌ می ‌زنند و پیش‌ از تمام‌ شدن‌ پرسش‌ها، پاسخ‌ می‌ دهند. منتظر نوبت‌ ماندن‌ برایشان‌ دشوار است‌ و بسیاری‌ اوقات‌ مزاحم‌ كار دیگران‌ می ‌شوند. <o:p></o:p></FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="BACKGROUND: white; MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=FA style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><o:p><FONT size=3> </FONT></o:p></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="BACKGROUND: white; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-outline-level: 2"><B><SPAN lang=FA style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><FONT size=3>والدین‌ چه‌ نقشی‌ در درمان‌ دارند<o:p></o:p></FONT></SPAN></B></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="BACKGROUND: white; MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=FA style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><FONT size=3>1. ابتدا باید مطمئن‌ باشیم‌ كه‌ فرزندمان‌ واقعاً نشانه ‌های‌ این‌ اختلال‌ را دارد؛ به‌ علاوه‌ تشخیص‌ نهایی‌ توسط‌ متخصص‌ انجام‌ می‌ پذیرد. گاهی‌ والدینی‌ كه‌ افرادی‌ بسیار مضطرب‌ و نگران‌ هستند، ممكن‌ است‌ جنب و جوش‌های‌ طبیعی‌ فرزند را دلیلی‌ بر بیش ‌فعالی‌ بدانند. بنابراین‌ در قدم‌ اول‌ بایستی‌ راجع‌ به‌ تشخیص‌ مطمئن‌ باشیم‌ و به فرزندمان برچسب‌های‌ نادرست‌ نزنیم. <o:p></o:p></FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="BACKGROUND: white; MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=FA style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><FONT size=3>2. انرژی‌ اضافه‌ این‌ كودكان‌ باید از طریق‌ فعالیت‌های‌ مثبت، از جمله‌ ورزش‌ كردن، مصرف‌ شود. بهتر است‌ آنها را برای‌ بازی‌ به‌ زمین‌های‌ بزرگ‌ برد و اجازه‌ داد كه‌ به‌ فعالیت‌های‌ لذتبخش‌ بپردازند. یا این‌ كه‌ روزانه‌ برای‌ پیاده‌ روی‌ آنها را از خانه‌ خارج‌ كرد. در منزل‌ نیز بایستی‌ مسئولیت‌هایی‌ كه‌ از لحاظ‌ جسمی‌ قدری‌ بچه‌ها را خسته‌ می‌ كند به‌ آنها بسپاریم‌ تا به‌ این‌ وسیله‌ انرژی‌ بیش‌ از حد آنان‌ گرفته‌ شود. البته‌ خوب‌ است‌ گاهی‌ برای‌ انجام‌ این‌ مسئولیت‌ها جوایزی‌ هم‌ در نظر بگیریم. <o:p></o:p></FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="BACKGROUND: white; MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=FA style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><FONT size=3>3. به‌ خاطر داشته‌ باشیم‌ این‌ كودكان‌ را به‌ هیچ‌ وجه‌ كتك‌ نزنیم؛ زیرا رفتارهای‌ انتقام ‌جویانه‌ از آنها سر خواهد زد. بهتر است‌ با آنان مؤدبانه‌ و با محبت‌ صحبت‌ كنیم. البته‌ در برخورد با سایر كودكان‌ نیز داشتن‌ رفتاری‌ مهرآمیز و عاری‌ از خشونت‌ لازم‌ است. <o:p></o:p></FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="BACKGROUND: white; MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=FA style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><FONT size=3>4. گروهی‌ از موادغذایی‌ - از جمله‌ كاكائو، شكلات، قهوه، نسكافه، نوشابه‌های‌ رنگی‌ و تنقلات - باعث‌ تحریك ‌پذیری‌ می‌شوند و لازم‌ است‌ تا حد امكان‌ از دادن‌ آنها به‌ بچه‌ ها خودداری‌ شود. <o:p></o:p></FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="BACKGROUND: white; MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=FA style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><FONT size=3>5. خواب‌ شبانگاهی‌ این‌ كودكان‌ موضوع‌ مهمی‌ است؛ آنها باید شب‌ها زودتر به‌ رختخواب‌ بروند. بهتر است‌ والدین‌ برنامه‌ خانواده‌ را به‌ گونه‌ ای‌ مناسب‌ تنظیم‌ كنند و به‌ هر طریق‌ ممكن‌ به‌ كودك‌ بفهمانند این‌ یكی‌ از قوانین‌ خانواده‌ اوست‌ كه‌ شب‌ها تا دیروقت‌ بیدار نماند. در همین‌ زمینه‌ توصیه‌ می‌ شود كودك‌ از وسایلی‌ چون‌ </FONT><A href="http://www.tebyan.net/Social/House_Family/Child/Child_Media/2004/3/18/5894.html"><SPAN style="COLOR: black; TEXT-DECORATION: none; text-underline: none"><FONT size=3>كامپیوتر و تلویزیون‌ به‌ صورت‌ افراطی‌ استفاده‌ نكند</FONT></SPAN></A><FONT size=3> . <o:p></o:p></FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="BACKGROUND: white; MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=FA style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><FONT size=3>6. چنانچه‌ كودك‌ بیش ‌فعال‌ از لحاظ‌ توجه‌ و تمركز بسیار مشكل‌ داشته‌ باشد و رفتارهای‌ او موجب‌ اذیت‌ و آزار فراوان‌ شود، بهتر است‌ با روان پزشك‌ كودك‌ و نوجوان‌ مشورت‌ شود تا به‌ صلاحدید او كودك‌ مقداری‌ داروی‌ اختصاصی‌ این‌ اختلال‌ را مصرف‌ كند. <o:p></o:p></FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="BACKGROUND: white; MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=FA style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><o:p><FONT size=3> </FONT></o:p></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="BACKGROUND: white; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-outline-level: 2"><B><SPAN lang=FA style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><FONT size=3>نتیجه ‌گیری‌<o:p></o:p></FONT></SPAN></B></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="BACKGROUND: white; MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=FA style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><FONT size=3>اختلال‌ بیش‌ فعالی‌ كه‌ در اغلب‌ موارد با نقص‌ توجه‌ همراه‌ است، معمولاً در دوران‌ كودكی‌ بروز می‌ كند. تشخیص‌ این‌ اختلال‌ در سنین‌ زیر پنج‌ سال‌ قدری‌ مشكل‌ است زیرا امكان‌ دارد با رفتارهای‌ طبیعی‌ و شیطنت ‌آمیز كودكان‌ اشتباه‌ گرفته‌ شود. با این ‌حال، متخصصان‌ می‌ توانند این‌ اختلال‌ را تشخیص‌ دهند و پیش‌ بینی‌های‌ لازم‌ را به‌ عمل‌ آورند. این‌ اختلال‌ با فعالیت‌ بیش‌ از اندازه، خرابكاری‌ و آزار رساندن‌ همراه‌ است. <o:p></o:p></FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="BACKGROUND: white; MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=FA style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: FA"><FONT size=3>چنانچه‌ این‌ بچه‌ها در سنین‌ كودكی‌ معالجه‌ نشوند، در دوره‌ نوجوانی‌ احتمال‌ این ‌كه‌ رفتارهای‌ ضداجتماعی‌ داشته‌ باشند و نیز حالات‌ </FONT><A href="http://www.tebyan.net/Social/House_Family/Child/BehaviouralDisorder/2003/11/23/4449.html"><SPAN style="COLOR: black; TEXT-DECORATION: none; text-underline: none"><FONT size=3>افسردگی‌</FONT></SPAN></A><FONT size=3>  در آنها به‌ وجود آید، بسیار است. بنابراین‌ به‌ والدین‌ توصیه‌ می ‌شود كه‌ حتماً در دوران‌ كودكی‌ برای‌ معالجه‌ این‌ كودكان‌ اقدام‌ كنند.<o:p></o:p></FONT></SPAN></P> Thu, 10 Jan 2008 14:10:20 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=noori&postid=18 noori http://noori.blogfa.com/post-18.aspx http://noori.blogfa.com/post-17.aspx <TABLE class=subMenuB cellSpacing=2 cellPadding=2 width="100%" border=0> <TBODY> <TR> <TD vAlign=top align=left width="15%"> <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=110 border=0> <TBODY> <TR> <TD align=middle><FONT size=2><IMG alt="no Image" src="http://sarparasti.com/photos/Tic.jpg" width=100> </FONT></TD> <TD align=left background=images/picS8.png><FONT size=2> </FONT></TD></TR> <TR> <TD vAlign=top align=right><FONT size=2><IMG height=5 src="http://sarparasti.com/images/picS5.png" width=6></FONT></TD> <TD vAlign=top background=images/picS6.png><FONT size=2><IMG height=5 src="http://sarparasti.com/images/picS6.png" width=1></FONT></TD> <TD vAlign=top align=left><FONT size=2><IMG height=5 src="http://sarparasti.com/images/picS7.png" width=6></FONT></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR> <TR> <TD class=subMenuN vAlign=top align=right colSpan=3> <H1 align=right><FONT size=2>آیا تا به حال با افرادی مواجه شده اید که در صحبت کردن، مدام از کلمات یا واژه های بی جا و تکراری استفاده می کنند؟ یا در صحبت کردن خودتان با دیگران، آیا متوجه این موضوع شده اید که مرتب واژه ای را که به هیچ وجه نیاز به گفتن آن نیست، تکرار می کنید؟</FONT></H1> <P align=right><FONT size=2>استفاده از واژه هایی مانند: چیز، مثلاً، به قول معروف، در واقع، به اصطلاح و ... را می توان از جمله مواردی ذکر کرد که بارها در گفت و گوهای افراد شنیده می شوند. به کار بردن تکراری واژه ها در برخی موارد موجب واکنش های منفی افراد می شود؛ اما اغلب موارد، طرف گفت و گو توجه چندانی به آن نمی کند.</FONT></P> <DIV class=GImg align=right><FONT size=2></FONT></DIV> <P align=right><FONT size=2>تکان دادن غیر ارادی پا، بازی کردن و کندن موهای سر و صورت و ... نیز از موارد «رفتاری» است که برخی افراد از خودشان می دهند. </FONT></P> <P align=right><FONT size=2>بسیاری از والدین و مربیان تربیتی، از پاره ای رفتارهای «شکلک گونه» یا تکیه کلام های تکراری و به اصطلاح تیک در فرزندشان شکایت دارند و از این مساله ابراز نگرانی می کنند. باید گفت <STRONG>«تیک» نوعی پرش ناگهانی یا انقباض غیرارادی عصبی است که می تواند به صورت مزمن یا زودگذر در کلام یا رفتار ظاهر شود.</STRONG></FONT></P> <P align=right><FONT size=2>به طور کلی در هر دو شکل تیک کلامی و رفتاری، با انواع ساده و مرکب آن روبرو هستیم که مشخصه ی اصلی آن تکراری، کلیشه ای و ناموزون بودن آن است.</FONT></P> <P align=right><FONT size=2>«تیک» ساده مدت کوتاهی به طول می انجامد و به ندرت بیش از یک ثانیه تداوم می یابد که در اغلب موارد بعد از چند هفته یا چند ماه خود به خود از بین می رود.</FONT></P> <P align=right><FONT size=2>تیک های حرکتی در نوع ساه شامل: چشمک زدن، حرکات پرتابی کردن، بالا انداختن شانه و حرکت های شکلک گونه ی صورت و رفتارهایی چون قیافه گرفتن، رفتارهای آرایشی، خود زنی، گاز گرفتن خود، بالا پریدن، پا به زمین کوبیدن یا بوبیدن چیزی است.</FONT></P> <P align=right><FONT size=2>تیک های آوایی هم در نوع ساده آن می تواند شامل: صاف کردن گلو، سرفه، بالا کشیدن بینی، خرناس و در نوع پیچیده شامل: بیان یک جمله یا یک تکه کلام یا یک ناسزا باشد.</FONT></P> <P align=right><FONT size=2>رفتار تیک گونه بیشتر در بین کودکان شایع است، بررسی های انجام شده توسط انجمن روان شناسان آمریکا نشان می دهد که تقریبا سیزده درصد از پسران و یازده درصد از دختران به این عارضه دچار می شوند.</FONT></P> <P align=right><FONT size=2>بر این اساس کودکان در سنین هفت تا یازده سالگی بیشترین میزان تیک را از خود نشان می دهند و این حالت ممکن است تا سنین میان سالی ادامه پیدا کند.</FONT></P> <P align=right><FONT size=2>اگر چه هنور عواملی از قبیل نژاد، وضعیت اجتماعی و اقتصادی، در بروز و تشدید تیک ثابت نشده است، ولی بعض از محققین معتقدند این اختلال در نژاد قفقازی و شرقی شایع تر است. </FONT></P> <P align=right><FONT size=2>در مواردی دیده شده که بعضی از مبتلایان، دارای سابقه خانوادگی یا فامیلی هستند، این موضوع نشان دهنده آن است که احتمالا یک عامل ژنتیک یا زیستی می تواند در بروز آن دخیل باشد.</FONT></P> <P align=right><FONT size=2>عوامل محیطی، عاطفی و هیجانی نیز از جمله مواردی شناخته شده اند که در تشدید تیک موثرند، به این شکل که افرادی که دارای تیک هستند، در مواجهه با </FONT><A href="http://www.tebyan.net/Social/Hygiene_Health/Spiritual_MentalHealth/AlzheimerStressAnxiety/2006/8/10/19204.html"><FONT size=2>موقعیت های استرس زا </FONT></A><FONT size=2>و مشکلات اضطراب آور، پرش عصبی آن ها تشدید شده و برعکس، در مواقعی که محیط آرام است و ترس، وحشت و نگرانی وجود ندارد، این عمل به حداقل می رسد.</FONT></P> <DIV class=SooTitrContent align=right><FONT size=2>وظیفه اطرافیان در قبال رفتار با افراد دارای تیک، بسیار مهم است. نباید به این حرکات اهمیت داد، به روی بچه آورد و یا دایما به وی گوشزد کرد که چرا این کار را انجام می دهد، زیرا با آگاهی یافتن فرد از این مشکل، رفتارش روی آن متمرکز می شود و در همین موقع است که تیک وی، افزایش می یابد.</FONT></DIV> <P align=right><FONT size=2>از عوارض و پیامدهای این عمل می توان به تحت الشعاع قرار دادن واقعیت عملکرد شغلی و تحصیلی فرد، کناره گیری از دیگران و پایین آمدن </FONT><A href="http://www.tebyan.net/Social/Hygiene_Health/Spiritual_MentalHealth/Confidence_SelfEsteem_Success/2005/12/12/14431.html"><FONT size=2>اعتماد به نفس، </FONT></A><FONT size=2>به علت آگاهی از نقص موجود در رفتار، شرم، </FONT><A href="http://www.tebyan.net/Social/Hygiene_Health/Spiritual_MentalHealth/Confidence_SelfEsteem_Success/2005/10/9/13536.html"><FONT size=2>کمرویی</FONT></A><FONT size=2>، خلق</FONT><A href="http://www.tebyan.net/Social/Hygiene_Health/Spiritual_MentalHealth/Depression_MentalProblems/2006/9/25/24524.html"><FONT size=2> افسرده </FONT></A><FONT size=2>و</FONT><A href="http://www.tebyan.net/Social/Hygiene_Health/Spiritual_MentalHealth/AlzheimerStressAnxiety/2006/8/1/18963.html"><FONT size=2> اضطراب</FONT></A><FONT size=2> از قرار گرفتن در موقعیت های جمعی اشاره کرد. </FONT></P> <P align=right><FONT size=2>شرایط خانوادگی در ایجاد و تشدید تیک بسیار حایز اهمیت است و رفتار والدین با یکدیگر روی کودک تاثیر مستقیم می گذارد. حتی در مواقعی که والدین با یکدیگر قهر هستند، این سکوت سنگین بر روی فرزندان استرس شدیدی وارد می کند که در مواردی سبب افزایش تیک، </FONT><A href="http://www.tebyan.net/Social/Hygiene_Health/BodyHealth/WellbeingOfMother_Child/CommonDeseasesofChildhood/2007/9/8/45336.html"><FONT size=2>شب ادراری </FONT></A><FONT size=2>و </FONT><A href="http://www.tebyan.net/Social/House_Family/Child/Stammering/2006/11/23/29642.html"><FONT size=2>لکنت زبان</FONT></A><FONT size=2> فرزند می شود.</FONT></P> <P align=right><FONT size=2>از سوی دیگر تغییرات ناگهانی محل زندگی ممکن است تا مدتی روی کودک تاثیر بگذارد که این مساله، زود گذر و موقتی است و اصلا جای نگرانی وجود ندارد، بنابراین برای جلوگیری از تشدید تیک، والدین باید از تنبیه، بازگو کردن مکرر و مسخره کردن، اکیدا خودداری کنند.</FONT></P> <H4 align=right><FONT size=2>درمان تیک</FONT></H4> <P align=right><STRONG><FONT size=2>برای درمان این عارضه، در درجه اول باید محیط خانواده مورد بررسی قرار گیرد و به اطرافیان باید این موضوع را گوشزد کرد که انتظارت بیش از حد و فشار آوردن روی فرد برای ترک یا کاهش این رفتارها نه تنها مفید نیست، بلکه نتیجه ی عکس می دهد و باعث تشدید آن می شود.</FONT></STRONG></P> <P align=right><FONT size=2>لازم است والدین در جریان تربیت فرزندان خود، سن و ظرفیت آن ها را به دقت در نظر بگیرند و از شیوه تربیتی مبتنی بر تشویق به جای تنبیه استفاده کنند.</FONT></P> <P align=right><FONT size=2>یعنی در مواقعی که کودک تیک ندارد، به وی بیشتر توجه و نگاه کنند و بیشتر با او صحبت کنند یا او را مورد نوازش قرار دهند و برعکس در مواقعی که حالت های تیک را از خود نشان می دهد، بی اعتنایی کنند و وانمود کنند که این حرکات او را نمی بینند.</FONT></P> <P align=right><FONT size=2>وجود این عارضه گاهی مواقع از چند هفته تا چند ماه به طول می انجامد و در مواردی هم به چند سال می رسد. از جهت دیگر امکان دارد حالت پرش «گونه» پیدا کند و از نقطه ای به نقطه دیگر منتقل شود.</FONT></P> <H4 align=right><FONT size=2>پیشنهاد </FONT></H4> <P align=right><FONT size=2>به افرادی که دارای این عارضه هستند توصیه می کنیم که با توجه به غیر ارادی بودن این رفتارها، از متمرکز شدن روی آن پرهیز کنند و در مواردی که تیک دوام پیدا کرد حتما به روان شناس مراجعه نمایند، تا در جریان مشاوره و درمان قرار گیرند و احیانا اگر روان درمانی پاسخ نداد، به درمان دارویی بپردازند.</FONT></P></TD></TR></TBODY></TABLE> Tue, 01 Jan 2008 16:39:29 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=noori&postid=17 noori http://noori.blogfa.com/post-17.aspx http://noori.blogfa.com/post-16.aspx <TABLE class=subMenuB cellSpacing=2 cellPadding=2 width="100%" border=0> <TBODY> <TR> <TD vAlign=top align=left width="15%"> <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=110 border=0> <TBODY> <TR> <TD align=middle><IMG alt="no Image" src="http://sarparasti.com/photos/اضطراب%20امتحان.jpg" width=100> </TD> <TD align=left background=images/picS8.png> </TD></TR> <TR> <TD vAlign=top align=right><IMG height=5 src="http://sarparasti.com/images/picS5.png" width=6></TD> <TD vAlign=top background=images/picS6.png><IMG height=5 src="http://sarparasti.com/images/picS6.png" width=1></TD> <TD vAlign=top align=left><IMG height=5 src="http://sarparasti.com/images/picS7.png" width=6></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR> <TR> <TD class=subMenuN vAlign=top align=right colSpan=3> <P align=right><FONT size=4></FONT></P> <DIV class=GImg align=right><FONT size=4></FONT></DIV> <P align=right><FONT size=2>بر خلاف تصور همگان، اضطراب همیشه مخرب نیست . میزان اندكی از اضطراب، تا آن اندازه كه درانجام كارهای متفاوت اختلال ایجاد نكند نه تنها مضر نیست ، بلكه بسیارهم مفید واقع می شود وحتی به رشد و تكامل شخصیت و بهترانجام شدن كارها كمك فراوانی می كند. شاید رمز موفقیت و اكتشافات و اختراعات بشری نیز، احساس نیازی بوده كه در نتیجه همین اضطراب های معقول و اندك به وجود آمده است. ما انسان ها به نوعی درگیراضطراب حاصل از موارد گوناگون زندگی هستیم  كه البته تا حدی طبیعی است. آیا شما می توانید كسی را پیدا كنید كه از هیچ چیز نترسد و اضطراب را در وجود خویش تجربه نكرده باشد؟ </FONT></P> <P align=right><FONT size=2>منظور از این اضطرابِ اندك همان دلواپسی است كه همگی ما برای انجام هر چه بهتر و سریعتر كارها با مطلوبترین روش و كیفیت در وجود خود احساس می كنیم. چنین دلهره ای عاملی برای حركت، تلاش و پیشرفت و تكامل است. اگر برای انجام كارهایمان اضطراب اندكی احساس نكنیم درست مثل مجسمه ای بی تفاوت، نسبت به تمام امور بی انگیزه رفتار خواهیم كرد. دربُعد تحصیلی ، دانش آموزی كه انگیزه ای برای موفقیت در تحصیل و پیشرفت علمی در خود احساس نكند ، موفقیت و عدم موفقیت در امتحان را امری علی السویه تلقی كرده و علاقه ای به درس و مطالعه نشان نمی دهد . اما اگر از عدم موفقیت احساس اضطراب داشته باشد ، سطح عملكرد و در نهایت موفقیت تحصیلی او افزایش خواهد یافت.علاوه بر ایجاد انگیزه، اضطراب اندك و متعادل، عاملی است تا كارها هر چه سریعتر و با دقت بالاتر انجام شوند. كودكی كه پس از بازگشت از مدرسه به سرعت تكالیف خود را انجام می دهد، از انجام نشدن به موقع آنها، احساس اضطراب می كند. فایده سوم اضطراب متعادل و اندك( پس از دقت، سرعت و ایجاد انگیزه) ایجاد نظم در كارها است. كودكی كه به موقع خود را به مدرسه می رساند و یا در انجام تمرین ها و تكالیف وسواس به خرج می دهد و از امتحانات احساس اضطراب می كند ، از ابتدا نظم و انضباط را در كارهای خود حكمفرما می داند. این نوع اضطراب در روابط بزرگسالان نیز به چشم می خورد. خانم خانه داری كه از رسیدن مهمان ناخوانده اندكی احساس اضطراب كند همیشه منزل خود را مرتب و با پاكیزگی  خاصی، آماده نگاه می دارد. </FONT></P> <P align=right><FONT size=2>اگر چه اضطراب متعادل به یادگیری و سرعت آن كمك فراوانی می كند ؛ اما اگر از حد خود خارج شود، به عنوان عاملی برای ایجاد اختلال در فراگیری، مزاحمت ایجاد می كند. به عبارت بسیار ساده، اضطرابِ اندك كمك فراوانی به امر یادگیری نموده، راندمان كار را بالا می برد. اما اگر فرد بیش از حد لزوم مضطرب شود، قدرت یادگیری را از دست می دهد و هرچقدر بخواهد و برای یادگیری تلاش كند، از آن هیچ نمی فهمد. اكثر كودكان هنگام امتحان دچار اضطراب می شوند تا آن حد كه هر چه آموخته اند به فراموشی می سپارند. دراثرچنین اضطراب هایی فشار خون و ضربان قلب فرد بالا می رود و سبب بروز واكنش هایی حتی در جسم می شود. برخی دچار حالت تهوع می شوند و برخی دیگر( كه البته بیشتر در سنین ابتدایی دیده می شود) در اثر شل شدن ماهیچه ها و عضلات دچار دفع غیرارادی ادرار و یا حتی مدفوع می شوند. </FONT></P> <P align=right><FONT size=2>اما علت این واكنش های شدید و اضطراب ها، به هنگام آزمون های ارزشیابی تحصیلی چیست؟ و چگونه می توان این حالت تشدید شده را به میزان متعادل و منطقی درآورد تا به جای اثرات تخریبی، از پیامدهای سودمند آن بهره جوئیم به طوری  كه به صورت انگیزه وعاملی برای پیشرفت كودك باشد و آموخته های اورا، عمل  چقدر  بر باد ندهد؟ </FONT></P> <P align=right><FONT size=2>توجه به نكات زیر ، پاسخی است به این سئوالات : </FONT></P> <H3 align=right><FONT size=2> در حد توان كودك از او انتظار داشته باشیم</FONT></H3> <P align=right><FONT size=2>: اشتباه اكثر والدین این است كه گمان می كنند فرزند آنها باید از زمره كودكانی باشند كه عملكرد تحصیلی آنها در سطح عالیه قرار دارد. این كمال طلبی سبب می شود والدین درهرمورد انتظاربهترین عملكرد را از كودكان خود داشته باشند. درحالی كه تفاوت های فردی بین انسان ها عملاً واهی بودن این توقعات را به ما نشان می دهد. انسان ها تفاوت های فردی و توانائی ها و استعدادهای متفاوتی دارند و همین خصایص است كه آنها را در علایق، خواسته ها، آرزوها و توانمندی های ذهنی و جسمی از یكدیگر مجزا می كند. غیر معقول است اگر از تمام كودكان انتظار داشته باشیم به گونه ای همسان با یكدیگر كارایی داشته باشند. افراد نه تنها با یكدیگر بلكه در توانائی های خود نیز متفاوت اند. و به زعم روان شناسان ، انسان ها با همدیگر تفاوت های فردی دارند و استعدادهای مختلف آنها هم متفاوت است. به عنوان مثال ممكن است فرزند شما در درس ریاضی كه از جمله دروس فهمیدنی است ضعیف و در دروس حفظی مثل فارسی، تعلیمات اجتماعی و... قدرت فراوانی از خود نشان دهد. بهتر است از كودك به اندازه درك و توان خاص او انتظار داشته باشیم و از اِعمال فشار مفرط بپرهیزیم. توقعات بیش از حد توان و اِعمال فشار برای بهتر بودن سبب می شود آنجا كه بحث ارزشیابی به میان می آید و او مجبور می شود توانائی های خود را نشان دهد، دچار وحشت و اضطراب شدیدی شده، در صورت عدم موفقیت، كارش به یأس و افسردگی بكشد. اِعمال زور و تهدید نه تنها كمكی به بهتر شدن و موفقیت بیشتر نمی كند بلكه با ایجاد اضطراب از شكست و ناكامی، عملكرد كلی و توانائی های بالقوه كودك را نیز از بین می برد! </FONT></P> <H3 align=right><FONT size=2> دوست داشتن كودك نباید مشروط به درس خواندن او باشد</FONT></H3> <P align=right><FONT size=2>نیازهرانسان چه كوچك، چه بزرگ، دوست داشتن دیگران و متقابلاً مورد محبت قرار گرفتن است. عشق و محبت به كودك باید بدون شرط باشد و تحت هیچ شرایطی از او دریغ نشود. محبت لازمه رشد روانی كودك است ونباید تابع آموخته های ذهنی او شود. اگر كودك نمره ای را در درسی كه مورد نظر شماست به دست نیاورد ، نباید احساس كند از علاقه شما نسبت به او كاسته شده است . اگر فرزند شما با نمره كمی به منزل آمد مخرب ترین برخورد آن است كه مثلاً بگویید: دیگر دوستت ندارم این هم شد نمره. من بچه تنبل را دوست ندارم! و... </FONT></P> <P align=right><FONT size=2>اگر پیامد نمره پایین برای كودك، احساس بی مهری باشد ، از نظرعاطفی دچار ناكامی و حقارت شده و اعتماد به نفس خود را از دست می دهد. آیا بهتر نیست شخصیت كودك را وارد ماجرا نكرده و با عباراتی مثل تنبل و كودن و... وجودش را زیر توهین و تحقیر لگد كوب نكنیم؟ - سعی كنیم به جای اعمال فشار بر كودك ، به او در دروسی كه ضعف نشان می دهد كمك كنیم:</FONT></P> <P align=right><FONT size=2>مسلماً همراه شدن با كودك و كمك به او در درس ها، این امكان را فراهم می آورد تا كودك نیز با دلگرمی بیشتری بر تنگناهای تحصیلی خود فایق آید و رابطه بهتر و دوستانه تری را با والدین خوداحساس كند. اگر با كودك همراه شویم ، در او انگیزه درس خواندن را ایجاد كرده و به مشكلات ظاهراً غیر قابل مهم او پاسخ داده ایم به این ترتیب او می فهمد آنچه كه در نظرش سخت جلوه می كرده، با مساعدت و یاری اولیاء حل شدنی و قابل درك است. پس نه تنها در تحصیل، درامورغیر از آن نیز می توان به یاری این صمیمی ترین دوستان، امیدوار بود. اما در این بین بد نیست به دو نكته كه بسیار مهم هستند اشاره كنیم . اول این كه باید با روش های تدریس امروزی آشنا باشیم. زیرا شیوه های تدریس، روز به روز درحال پیشرفت و بهبود هستند تا آنجا كه روش های آموزشی و ارزشیابی، از زمان تحصیل ما والدین تا به امروز به كلی دگرگون شده است. پس ابتدا باید به روش تدریس كنونی مسلط شد ، در غیر اینصورت تفاوت در روش تدریس در داخل و خارج از منزل، سبب بروز گیجی و اخلال در نظام فكری كودك می شود . دوم این كه اگر بتوانیم آموزش ها را به صورت بازی ارائه دهیم، بهره فراوان تری به دست می آوریم. </FONT></P> <H3 align=right><FONT size=2> مسائل حسی و هوشی كودك را در نظر داشته باشیم:</FONT></H3> <P align=right><FONT size=2>گاهی دلیل افت تحصیلی كودك نقصانی است كه در اعضای حسی او وجود دارد مانند اختلال در شنوایی . دانش آموزی كه صحبت های معلم را آن طور كه باید نمی شنود ، چطور بیاموزد و جوابگو باشد؟ یا اگر اختلالی در بینایی كودك ایجاد شد( مثلاً نیاز به عینك و عدم توجه والدین به این كمبود حسی) و كودك نتوانست تخته سیاه را ببیند، چطورانتظار داشته باشیم درس را بیاموزد و توقعات والدین و معلمین را برآورده سازد؟ پس توجه به مشكلات حسی كودكان برای آموختن درس و جلوگیری از ناراحتی های روحی آنان، به خصوص در اضطراب امتحان ضروری است. </FONT></P> <H3 align=right><FONT size=2> میزان آمادگی و تسلط كودك بر مواد امتحانی:</FONT></H3> <P align=right><FONT size=2> هر چه كودك در درسی كه باید در آن ، مورد ارزشیابی قرار گیرد تسلط بیشتری داشته باشد ، با اضطراب كمتری مواجه می شود. یكی از عوامل مؤثر در میزان یادگیری كودك، استفاده ی مناسب ، صحیح و اصولی از وسایل كمك آموزشی است . هدف این گونه وسایل آن است كه با استفاده از بازی و به صورت تفریحی، مفاهیم بنیادی را در ذهن كودكان آن چنان حك كند كه هیچ گاه فراموش نشده و برای آموزش های بعدی و مطالب مهم تر در آنها انگیزه و علاقه ایجاد كند. </FONT></P> <H3 align=right><FONT size=2> مشكلات عاطفی كودكان:</FONT></H3> <P align=right><FONT size=2>گاه اضطراب مفرط كودكان كه به امتحان و زمان ارزشیابی تحصیلی نیز تعمیم پیدا می كند ، ناشی از محیط نامساعد خانوادگی، دعواها و مشاجرات پیاپی بین اعضای خانواده و فامیل است. احساس عدم امنیت حاصل از مشاجرات والدین ( كه حتی گاه ، پدر و مادر طلاق را نیز مطرح می كنند) عامل مهمی برای اضطراب و عدم تمركز حواس در كودكان به حساب می آید. كودك هنگام حضور در محیط آموزشی مدام نگران است كه آیا هنگام مراجعت به منزل ، مادر خود را خواهد دید یا خیر. با چنین مشغولیات ذهنی، امكان فراگیری مطالب به حداقل كاهش می یابد. حال موردی را در نظر بگیریم كه در اثر همین منازعات و مشاجرات، مواد درسی درگذشته نیزآن طور كه باید آموخته نشده اند و كودك تسلط و آشنایی كافی را در ذهن و عمل خود احساس نمی كند. در این صورت فكر می كنید اضطراب كودك چند برابر شود؟ </FONT></P> <P align=right><FONT size=2>به جز منازعات و مشاجرات ، گرفتاری های خانوادگی( مثل چك برگشت خورده پدر) نیز سبب بروز شرایط ناامن و اضطراب آوری می شود كه بیش از هر كس دیگر برای كودك و احساس امنیت او خطرناك و مضّر است. </FONT></P> <H3 align=right><FONT size=2> مقایسه كودكان با همدیگر:</FONT></H3> <P align=right><FONT size=2>اگر توانمندی های كودك را نادیده گرفته و كارهای بچه های دیگر را به او گوشزد كنیم، نه تنها هیچ كمكی به بهبود عملكرد او نكرده ایم. بلكه احساس حقارت، خود كم بینی و تنفر و رقابت غیرمنطقی را درفرزندمان نسبت به كودك مورد نظر پدید آورده ایم. این مقایسه ها عاملی است تا كودك احساس كند توانائی های او برای والدین اهمیتی ندارد و اگر بخواهد مورد مهر و محبت و تشویق و حمایت آنها واقع شود باید دیگر توانائی های خود را كنار گذاشته و فقط درتحصیل سرآمد باشد و نمرات عالی دریافت كند. ترس از عدم موفقیت در والدین و تحقیر آنها و از همه بدتر مقایسه او با دیگران و مورد بی مهری قرار گرفتن ، عاملی است تا كودك به شدت از امتحان واهمه داشته باشد. وحتی اگر كاملاً بر مواد امتحانی مسلط باشد نتواند در اثر اضطراب ، آموخته های خود را بروز دهد. </FONT></P> <H3 align=right><FONT size=2>چند توصیه</FONT></H3> <P align=right><FONT size=2>-  حتی الامكان سعی كنیم با كودك رابطه ای دوستانه برقرار كنیم و دوست داشتن و محبت به او را با درس خواندن و موفقیت تحصیلی او مرتبط نكنیم. </FONT></P> <P align=right><FONT size=2>- تفاوت های فردی و حتی بین فردی را در فرزندمان مد نظر قرار دهیم و به شدت از مقایسه توانائی ها و میزان عملكرد او با دیگران بپرهیزیم. </FONT></P> <P align=right><FONT size=2>- هنگام امتحانات، محیطی امن و آرام و به دور از كشاكش ها و منازعات خانوادگی، برای فرزندان فراهم كنیم تا كودك نیز با آرامش خیال به فراگیری دروس خود بپردازد. </FONT></P> <P align=right><FONT size=2>- از تمام امكانات خود برای ایجاد انگیزه در فرزندانمان استفاده كنیم. زیرا انگیزه عاملی است كه میزان كارایی افراد را برای انجام هر كاری به چند برابر افزایش می دهد و به یاد داشته باشید كه ترس، اضطراب و افسردگی برانگیزه برای پیشرفت تحصیلی تأثیر منفی دارند. </FONT></P> <P align=right><FONT size=2>- عوامل بیرونی ( شرایط زیستی ) و عوامل درونی ( انگیزه ها و علایق) كودك را در نظر بگیریم و هیچ گاه به زور و اِعمال فشار متوسل نشویم. </FONT></P> <P align=right><FONT size=2>- قبل از رسیدن زمان امتحانات، به كودك كمك كنیم تا تمام درس ها را مرور كرده و به درستی درك كرده باشد. زیرا یادگیری تمام كتاب در طول یك شب یا چند روزغیرممكن بوده و به جز گیجی و سرگردانی ، سود دیگری نخواهد داشت. </FONT></P> <P align=right><FONT size=2>- آموزگاران به این نكته آگاهی داشته باشند  كه رفتار صحیح واصولی آنها می تواند تا حد زیادی از بروزاضطراب امتحان در دانش آموزان بكاهد. تفهیم درست دروس به كودكان و دادن سؤالات بجا و مناسب هنگام ارزشیابی ، از عوامل مهم كاهش این نوع اضطراب به شمار می آیند. به عنوان مثال یكی از اصول اولیه سنجش در آموزش ( به طوركلی و نه فقط برای كودكان) آن است كه سئوالات اولیه از سطح دشواری پائینی برخوردار باشند و به تدریج به میزان سختی سؤالات افزوده شود. اگر آزمایش شونده یا دانش آموزی كه به هر حال هنگام آزمون مضطرب است و دست كم احساس دلهره می كند وارد جلسه امتحانی شده و با دیدن اولین سئوال ( اگر خیلی مشكل باشد) با موقعیتی دشوار حاكی از احساس ناتوانی روبرو شود ، خواه ناخواه تمام دانسته ها و آموخته های خود را به فراموشی خواهد سپرد و درپاسخگویی به باقی سئوالات حتی آنها كه  جزو سئوالات آسان به حساب می آیند، احساس ناتوانی كرده و به اصطلاح آنچه را هم می دانسته از یاد می برد. اما اگر سئوالات اول ، آسان باشد و دانش آموز به راحتی پاسخ دهد ، با اعتماد به نفس و آمادگی بیشتر به باقی پرسش ها جواب خواهد داد. </FONT></P> <P align=right><FONT size=2>- اگرما توانایی لازم برای كمك درسی به فرزندانمان را درخود احساس نمی كنیم و تصور می كنیم. كه دانش ، لازمه را برای كمك به مشكلات تحصیلی ( حتی روانی و رفتاری) كودكانمان نداریم، از كمك افراد متخصص بهره مند شویم. </FONT></P> <P align=right><FONT size=2>- هدف از آموزش، درس خواندن و امتحان، تربیت كودكان موفق و آماده سازی آنها برای ساختن فردایی روشن وسالم است. با اِعمال فشار بیش از حد، و انتظارات و توقعات فراتر از سطح توانایی كودك، امكان موفقیت را از فرزندانمان نگیریم.</FONT></P></TD></TR></TBODY></TABLE> Tue, 01 Jan 2008 16:37:52 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=noori&postid=16 noori http://noori.blogfa.com/post-16.aspx http://noori.blogfa.com/post-15.aspx <TABLE class=subMenuB cellSpacing=2 cellPadding=2 width="100%" border=0> <TBODY> <TR> <TD vAlign=top align=left width="15%"><IMG alt="no Image" src="http://sarparasti.com/photos/conflict.jpg" width=100> <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=110 border=0> <TBODY> <TR> <TD align=middle> <P align=center> </P> </TD> <TD align=left background=images/picS8.png> </TD></TR> <TR> <TD vAlign=top align=right><IMG height=5 src="http://sarparasti.com/images/picS5.png" width=6></TD> <TD vAlign=top background=images/picS6.png><IMG height=5 src="http://sarparasti.com/images/picS6.png" width=1></TD> <TD vAlign=top align=left><IMG height=5 src="http://sarparasti.com/images/picS7.png" width=6></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR> <TR> <TD class=subMenuN vAlign=top align=right colSpan=3> <P><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: windowtext; FONT-FAMILY: 'Times New Roman','serif'; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-language: FA">تعارض منازعه اي است ذهني كه از برخورد انگيزه ها، تكانه ها و يا تقاضاها و سائق هاي متضاد به وجود مي آيد.</SPAN><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: windowtext; FONT-FAMILY: 'Times New Roman','serif'; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-language: FA; mso-ansi-font-size: 8.0pt"><?XML:NAMESPACE PREFIX = O /><O:P></O:P></SPAN></P> <H2 dir=rtl style="MARGIN: 10pt 21.25pt 0pt 1cm; TEXT-ALIGN: justify"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: windowtext; FONT-FAMILY: 'Times New Roman','serif'; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-language: FA">خصوصيات تضاد اخلاقي <O:P></O:P></SPAN></H2> <H2 dir=rtl style="MARGIN: 10pt 21.25pt 0pt 1cm; TEXT-ALIGN: justify"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: windowtext; FONT-FAMILY: 'Times New Roman','serif'; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-language: FA">1- تعارض وقتي به وجود مي آيد كه فرد از انواع مختلف اصول يا ارزش ها تبعيت نمايد.<O:P></O:P></SPAN></H2> <H2 dir=rtl style="MARGIN: 10pt 21.25pt 0pt 1cm; TEXT-ALIGN: justify"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: windowtext; FONT-FAMILY: 'Times New Roman','serif'; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-language: FA">2- تعارض وقتي است كه فرد درك هاي متفاوتي از اصول و ارزش ها داشته باشد.<O:P></O:P></SPAN></H2> <H2 dir=rtl style="MARGIN: 10pt 21.25pt 0pt 1cm; TEXT-ALIGN: justify"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: windowtext; FONT-FAMILY: 'Times New Roman','serif'; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-language: FA">3- تعارض وقتي است كه فرد به بيش از چند ارزش و اصل پايبند بوده و در ضمن مخالف پايبندي و برتري و تقدم يكي از آنهاست.<O:P></O:P></SPAN></H2> <H2 dir=rtl style="MARGIN: 10pt 21.25pt 0pt 1cm; TEXT-ALIGN: justify"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: windowtext; FONT-FAMILY: 'Times New Roman','serif'; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-language: FA">4- تعارض وقتي به وجود مي آيد كه خود فرد به چيزي كه مي گويد معتقد نباشد.<O:P></O:P></SPAN></H2> <H2 dir=rtl style="MARGIN: 10pt 21.25pt 0pt 1cm; TEXT-ALIGN: justify"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: windowtext; FONT-FAMILY: 'Times New Roman','serif'; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-language: FA">مكتب اسلام در رابطه با تضاد و تعارض اشاره مي كند كه ( يا ايها الذين آمنوا لم تقولون ما لاتفعلون) اگر ما چيزي را بگوئيم كه خودمان به آن معتقد نباشيم و يا عمل ننمائيم در تضاد و تعارض با فطرت خود هستيم و اين به ضرر مؤمن است و شايد از تكامل انسان جلوگيري نمايد و فرد را دچار اضطراب كند.<O:P></O:P></SPAN></H2> <DIV dir=rtl align=center></DIV> <H2 dir=rtl style="MARGIN: 10pt 21.25pt 0pt 1cm; TEXT-ALIGN: justify"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: windowtext; FONT-FAMILY: 'Times New Roman','serif'; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-language: FA"><FONT color=#ff0000>در روان شناسي شناختي و تئوري هاي مربوطه، تعارض از جايگاه ويژه اي برخوردار است. بنابراين تعارض عبارتست از يك حالت هيجاني منفي كه به علت ناتواني در انتخاب ِ دست كم يكي از دو هدف ناسازگار و سازگار به وجود مي آيد. به سخن ديگر، تعارض زماني پيش مي آيد كه فرد نتواند دست كم از دو راه سازش ناپذير، يكي را انتخاب كند. پس مي توان گفت تعارض زماني به وجود مي آيد كه رفتار جانشيني وجود دارد و استرس به عنوان يك تعارض حل نشده است كه به تبع آن به وجود مي آيد.<O:P></O:P></FONT></SPAN></H2> <H2 dir=rtl style="MARGIN: 10pt 21.25pt 0pt 1cm; TEXT-ALIGN: justify"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 16pt; COLOR: windowtext; FONT-FAMILY: 'Times New Roman','serif'; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-language: FA">طبقه بندي موقعيت هاي تعارض زا <O:P></O:P></SPAN></H2> <H2 dir=rtl style="MARGIN: 10pt 21.25pt 0pt 1cm; TEXT-ALIGN: justify"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: windowtext; FONT-FAMILY: 'Times New Roman','serif'; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-language: FA">موقعيت هاي تعارض زا به سه صورت تعارض گرايش– گرايش، اجتناب- اجتناب، گرايش– اجتناب، تقسيم بندي مي شود.<O:P></O:P></SPAN></H2> <H2 dir=rtl style="MARGIN: 10pt 21.25pt 0pt 1cm; TEXT-ALIGN: justify"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: windowtext; FONT-FAMILY: 'Times New Roman','serif'; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-language: FA">الف - تعارض گرايش – گرايش <O:P></O:P></SPAN></H2> <H2 dir=rtl style="MARGIN: 10pt 21.25pt 0pt 1cm; TEXT-ALIGN: justify"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: windowtext; FONT-FAMILY: 'Times New Roman','serif'; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-language: FA">در اين تعارض فرد بايد دست كم از بين دو راه مساعد و خوشايند يكي را انتخاب كند، بنابراين انتخاب او هرچه باشد، نتيجه دلخواه و مورد آرزو به دست خواهد آمد. بدين ترتيب، آيا فكر مي كنيد كه تعارض گرايش – گرايش ناكام كننده نخواهد بود و بهداشت رواني را به خطر نخواهد انداخت؟ جواب اينست كه اين تعارض نيز تا حدي ناكامي را به دنبال دارد ولي نه به شدت تعارض هاي ديگر. مثال : زماني كه دو نوع كار همزمان به شما پيشنهاد مي گردد و شما هر دو كار را به يك اندازه دوست داريد و در عين حال فقط بايد يكي از آنها را انتخاب كنيد. در اين حالت است كه دچار تعارض گرايش – گرايش مي شويد.<O:P></O:P></SPAN></H2> <H2 dir=rtl style="MARGIN: 10pt 21.25pt 0pt 1cm; TEXT-ALIGN: justify"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: windowtext; FONT-FAMILY: 'Times New Roman','serif'; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-language: FA">ب- تعارض اجتناب – اجتناب <O:P></O:P></SPAN></H2> <H2 dir=rtl style="MARGIN: 10pt 21.25pt 0pt 1cm; TEXT-ALIGN: justify"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: windowtext; FONT-FAMILY: 'Times New Roman','serif'; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-language: FA">در اين نوع تعارض فرد دست كم از بين دو موقعيت ناخوشايند يكي را انتخاب مي كند و هر انتخاب او به نتيجه گيري هاي منفي منجر مي گردد. مثال : زن وشوهري كه با داشتن دو بچه مي خواهند از يكديگر جدا شوند.<O:P></O:P></SPAN></H2> <H2 dir=rtl style="MARGIN: 10pt 21.25pt 0pt 1cm; TEXT-ALIGN: justify"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: windowtext; FONT-FAMILY: 'Times New Roman','serif'; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-language: FA">ج- تعارض گرايش – اجتناب <O:P></O:P></SPAN></H2> <H2 dir=rtl style="MARGIN: 10pt 21.25pt 0pt 1cm; TEXT-ALIGN: justify"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: windowtext; FONT-FAMILY: 'Times New Roman','serif'; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-language: FA">در اين تعارض فرد مجبور است به چيزي رضايت دهد كه هم پيامدهاي خوشايند و هم پيام هاي ناخوشايند دارد. <O:P></O:P></SPAN></H2> <H2 dir=rtl style="MARGIN: 10pt 21.25pt 0pt 1cm; TEXT-ALIGN: justify"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: windowtext; FONT-FAMILY: 'Times New Roman','serif'; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-language: FA">مثال : پسر يا دختري كه تصميم مي گيرد با پسرخاله يا دخترخاله خود ازدواج كند، احتمال دارد افراد ديگر فاميل و يا آشنايان را برنجاند. اين تعارض دوسوگرايي بسيار شديد ايجاد مي كند.<O:P></O:P></SPAN></H2> <H2 dir=rtl style="MARGIN: 10pt 21.25pt 0pt 1cm; TEXT-ALIGN: justify"><SPAN lang=FA style="COLOR: windowtext; FONT-FAMILY: 'Times New Roman','serif'; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-language: FA">پيامدهاي تعارض <O:P></O:P></SPAN></H2> <H2 dir=rtl style="MARGIN: 10pt 21.25pt 0pt 1cm; TEXT-ALIGN: justify"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: windowtext; FONT-FAMILY: 'Times New Roman','serif'; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-language: FA">وقتي تعارض وجود ندارد، حالت هيجان – تفكر و فيزيولوژي ما در سطح بهنجار و متعادل است. از طرف ديگر تعارض ها حالت هيجاني را آشفته مي کنند، به فعاليت شناختي آسيب مي رسانند و ممكن است تعادل حياتي بدن را مختل نمايند. پس مي توان گفت كه اختلال هاي بالقوه تعارض شامل اختلال هاي هيجاني، شناختي و فيزيولوژيكي است. اختلال هيجاني تعارض به صورت دودلي، اضطراب، زودرنجي، خشم و افسردگي و احساس گناه است.<O:P></O:P></SPAN></H2> <H2 dir=rtl style="MARGIN: 10pt 21.25pt 0pt 1cm; TEXT-ALIGN: justify"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: windowtext; FONT-FAMILY: 'Times New Roman','serif'; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-language: FA">تعارض علاوه بر اين كه در تهييچ پذيري تأثير دارد اختلال شناختي نيز توليد مي كند. تحت شرايط تعارض زا، الگوي تفكر ِ شخص اغلب آشفته مي شود و كاهش حافظه و … به وجود مي آيد. <O:P></O:P></SPAN></H2> <H2 dir=rtl style="MARGIN: 10pt 21.25pt 0pt 1cm; TEXT-ALIGN: justify"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: windowtext; FONT-FAMILY: 'Times New Roman','serif'; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-language: FA">«تعارض» كيفيت تصميم گيري شخص را تحت تأثير قرار مي دهد؛ تصميم گيري منطقي و جستجوي فعال اطلاعات و درك بي طرفانه آن را از فرد سلب مي كند. <O:P></O:P></SPAN></H2> <H2 dir=rtl style="MARGIN: 10pt 21.25pt 0pt 1cm; TEXT-ALIGN: justify"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: windowtext; FONT-FAMILY: 'Times New Roman','serif'; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-language: FA">روش هاي سازگاري با تعارض <O:P></O:P></SPAN></H2> <H2 dir=rtl style="MARGIN: 10pt 21.25pt 0pt 1cm; TEXT-ALIGN: justify"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: windowtext; FONT-FAMILY: 'Times New Roman','serif'; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-language: FA">1- كنار آمدن <O:P></O:P></SPAN></H2> <H2 dir=rtl style="MARGIN: 10pt 21.25pt 0pt 1cm; TEXT-ALIGN: justify"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: windowtext; FONT-FAMILY: 'Times New Roman','serif'; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-language: FA">2- توجه به موقعيت هاي تعارض برانگيز و به كارگيري امكانات رفتاري و شناختي براي تغيير دادن.<O:P></O:P></SPAN></H2> <H2 dir=rtl style="MARGIN: 10pt 21.25pt 0pt 1cm; TEXT-ALIGN: justify"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: windowtext; FONT-FAMILY: 'Times New Roman','serif'; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-language: FA">3- قبول اين كه تعارضات جزء جدا نشدني از زندگي هستند. <O:P></O:P></SPAN></H2> <H2 dir=rtl style="MARGIN: 10pt 21.25pt 0pt 1cm; TEXT-ALIGN: justify"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: windowtext; FONT-FAMILY: 'Times New Roman','serif'; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-language: FA">4- بررسي كامل موقعيت هاي تعارض زا.<O:P></O:P></SPAN></H2> <H2 dir=rtl style="MARGIN: 10pt 21.25pt 0pt 1cm; TEXT-ALIGN: justify"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: windowtext; FONT-FAMILY: 'Times New Roman','serif'; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-language: FA">5- قبول اين كه از دو يا چند انتخاب سازگار يا ناسازگار فقط بايد يكي از آنها انتخاب گردد.<O:P></O:P></SPAN></H2> <H2 dir=rtl style="MARGIN: 10pt 21.25pt 0pt 1cm; TEXT-ALIGN: justify"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: windowtext; FONT-FAMILY: 'Times New Roman','serif'; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-language: FA">6- استفاده از مكانيسم هاي دفاعي از جمله شوخي. شوخي به اين دليل كارساز است كه به شخص اين امكان را مي دهد تا واقعيت ها را به گونه اي جامعه پسندانه بيان كند.<O:P></O:P></SPAN></H2> <H2 dir=rtl style="MARGIN: 10pt 21.25pt 0pt 1cm; TEXT-ALIGN: justify"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: windowtext; FONT-FAMILY: 'Times New Roman','serif'; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-language: FA">7- راه حل ديگر براي رفع تعارض ها و تضادها همچنانكه قرآن مي فرمايد اينست كه انواع راه هاي جانشين را براي هر چيزي شناسايي كنيم، همه حرف ها را بشنويم و بهترين آن را با توجه به شرايط، موقعيت ها و نيازهاي خودمان انتخاب كنيم تا ضمن جواب دادن به فطرت خود، از درگير شدن در تعارض و تبعات ناشي از آن در امان بمانيم .<O:P></O:P></SPAN></H2> <H2 dir=rtl style="MARGIN: 10pt 21.25pt 0pt 1cm; TEXT-ALIGN: justify"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: windowtext; FONT-FAMILY: 'Times New Roman','serif'; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-language: FA">قرآن در اين مورد مي فرمايد: ( يستمعون القول فيتبعون احسنه ) مؤمنان كساني هستند كه سخن ها را مي شنوند ولي بهترين آنها را انتخاب مي كنند.<O:P></O:P></SPAN></H2> <H2 dir=rtl style="MARGIN: 10pt 21.25pt 0pt 1cm; TEXT-ALIGN: justify"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 11pt; COLOR: windowtext; FONT-FAMILY: 'Times New Roman','serif'; mso-ascii-font-family: Cambria; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-hansi-font-family: Cambria; mso-hansi-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-language: FA">8- از طرف ديگر باز در قرآن مي فرمايد: ( لاتقف ماليس لك به علم ) يعني دنبال چيزي كه شناخت نداري نرو و از آن تبعيت نكن. پس ما بايد در حل تعارضات خود، ضمن افزايش دانش شناختي، از قدم گذاردن در حيطه تعارضاتي كه برايمان روشن نيست خوداري نماييم تا از فرو رفتن در ورطه تعارضات و نتايج آن مصون بمانيم.</SPAN></H2></TD></TR></TBODY></TABLE> Tue, 01 Jan 2008 16:35:52 GMT http://commenting.blogfa.com/?blogid=noori&postid=15 noori http://noori.blogfa.com/post-15.aspx